回归到冒险岛阳光下

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5.赶走优都，让心灵回归到阳光之下
N大都机优天会不会灣下来的杞人很感班，推大际上段们1叉何公卡
所在的公司会不会州为經我大落西價街，机心自已银可能公作来來的x
-人失业：担心走在马路上会不会出车锅：扣心自己年老后金不会瓶额鼠自己的。厚医生
經是中度柳郁在，后来还吃了很长一段时间的抗物邡药物。
是排路往柳你和忙硬的工作中消托生命，还足放说心态阳光地生酒，
当s之全我料的想想外手。在關过护丁后折。他开給鹏茶、於化、的面、自4，
还丝门建立丁-个態路教金用于路助於阳儿道。抑的很可怕，但只數是
正厂消饭的柳命心态，能个世界都会阳光起米，李翰时當会抄拉佛经，
終年养性，后米即便尼面临上千万元的政府罚款，也能非撒轻松平静北
该吃饭吃饭，该睡觉䬐觉。
其史，相忧解决不丁任何向题，它只会让我们的情绪变得焦忠，久
而久之就会河变成加你。現代社会是一个亮争的社会，踢肉强食的环燒
使得人们有了更多的担优、焦忠与忧郁，那么对于我们普通人米说，怎
样才能远离优郁，享受阳光快乐的人生呢？
（』不要为了过去的事情烦恼
〝我当初就不应该…〞我们时常会听到这样的言论，过去的已无
法改变，即便再梅恨、再烦恼、再到结又有什么用呢？如果不想变成“伤
春悲秋”的林妹妹，那么从现在就开始天掉“念旧”的习十，目光在防看，
不要为了无法改变的事情折磨自己。
（2）不为明天的事情担心
不要预支未来的烦恼。明明还没生孩子，却开始为孩子的教育问题
发愁叹气；明明自己还身强体壮，却时常担心老无所依……既然是未来
的事情，为什么现在就开始担优、烦恼呢？这不是未丽绸缪，而是给自
己的心灵增加无调的负担，如果不想因抑郁而过早衰老，那么还是不为
明天的事情担心为好。9 A g
生肉为人，清学会原性自己的夫魚
就是宝货的财富
人生道路上，风风西雨，埃次河圳，能县严寒，设看谁能造滩得了
式实，在人类发展史上•每一项成就，每一次前进，都件殖者元数的增
难与挫折，几乎任何一个进步都足挫折措来的。
对强者来说，许多不期而週的磨难给子他们飞向成功的坚实特路，而
对羁者来说，困苦艰辛给子他们的只是无限的段坦与退我。心中充满希望
之人。人生道路上的挫折是块石头，可以镇平陷阱，也可以成为紫爬的垫
脚石；懦弱胆怯之人，视挫折如洪水猛警，躲避不及就会被网囵吞植
中国古代哲学家老子提出了饼证法，“锅兮福之所倚,福兮福之所伏。
遭過人生闲境的时候，换一种心态去面对，也许就能够看到不一样的风景。
眼前的磨难和困苦，何尝不是天将降大任之前的磨研呢？
苦难会带来悲份和眼泪，但是也给我们提供了磨砺心志的焳得机会
失明的人，用耳朵倾听曾经错过的美妙音符；失恋的人，可以有更多时
间与朋友和家人相处。这个世界上没有完全糟糕的事情、是喜是忧完全
取决于一个人的心态，
很多人容易被挫折击垮，对生活失去信心。面对失意和打击，应该
向同自己的心，充竟想要什么。不妨趁此机会给自己放个假，去看看外
面的世界，在拓宽视野的同时重新认识人生，
生活是一位智者，賜子你各种礼物：无所谓好与坏，完全在于你如
何看待它们。人们往在认为危机会带米危险、失败、痛苦和绝望，然而
与之相伴的也有机会与希望。有智慧的人不会自暴自奔、怨天尤人，而
是转交心态，用包容的胸怀接纳生活馈贈的一切。
每个人都会有完美的幻想，所不同的是，一部分人认识到完美是根
本不存在的现实，而另一部分人则成为完美幻想的奴隶，并被其绑架而
天烦网不地。实际上，我们会成为怎样的人，完全取次于自己的内心，
Eff.....
北相火数蝦显水，近此年米，m你在想者数出激地，趣米焰金的机
市人都处在心理业健康状在。压加、抑你，优御巴经成为街-个发年人
都不阳生的“名间”，没有一个好心杰怎么可他会有一个好水来。银在
时欣我们会失败，不是败给厂強大的完分划手，面是败给了自己的忧你
消拔心态
李翰是一个小有名气的企业家，早在他30 少时，就巴路成了百万音
茄，随着事业越做越大，他的工作也越米越忙
每大7点准时国床，8点到公司后一直忙手各种各样的工作，中个
和晚上还有各种各样的室公、应州等，省省是晚上卡点神之层才能型到
家中，即便是周木、节假日也不化正省休县放松，只紧下机一閘，有业
年轻的时饮，李翰觉得这样的工作状志十分充实，尽管沙果，但者
者自己的事业蕉东日士，自然片喜在心火。可是列广40岁时，个海的公
司旗下光手公可就相过广小家，哪怕是市北签堂以及各级会议都十木完
更不用说还有具他应南以及美发事件，中南送湖感觉到了力木从心，站